《脾胃论》学习之二

秦兵芬：夫饮食劳役皆自汗，乃足阳明化燥火，津液不能停，故汗出小便数也。邪之大者，莫若中风。风者，百病之长，善行而数变；虽然，无虚邪，则风雨寒不能独伤人，必先中虚邪，然后贼邪得入矣。

“夫饮食劳役皆自汗”，吃饭出汗，过度的劳动也出汗，“乃足阳明化燥火，津液不能停，故汗出小便数也”，原因是足阳明胃化燥化火，就是它的燥湿化饮能力非常强，像个炉子一样，水液、水谷到这儿迅速就蒸化了。“津液不能停”，是讲胃肠道内津液不能停留，迅速被吸收，一方面表现为汗出增多，一方面尿液生成增多，所以小便也多了。

“邪之大者，莫若中风”，外界最大的邪气就是风邪，“风者，百病之长”，《黄帝内经》里讲所有的病邪都与风相伴而来。“虚邪”就是反时之邪，即与时令性质相反的病邪，比如夏天贪凉，空调开得很低而受凉，这就是虚邪。“无虚邪，则风雨寒不能独伤人”，没有一个先和时令相反的病邪作用于你，那当下的这个病邪就不能起作用。比如冬天该寒冷，你去蒸桑拿了，蒸完桑拿就容易受寒邪。

夏天炎热，你贪凉，出门就要中暑。也就是说，夏天越贪凉，越容易中暑；而冬天越贪温，就越容易受寒。

汤亮亮：“贼邪”是什么？

秦兵芬：就是当下的、超过了正常限度的邪气，就是六淫。必须是先中了虚邪，有这么一个过程在前，然后才将贼邪给引进来。《黄帝内经》里开篇就讲“虚邪贼风，避之有时”，夏天不要太贪凉，冬天不要太贪热，这就叫“避之有时”，这才是养生之道。